忙碌了好几天,把期末所有属于要上存的电子资料都弄好了,终于可以暂时松一口气,心情不错,挺快乐的!多少年了,终于磨练出自己的“迎风而战”的斗志,越是困难越要临危不惧。现代繁重的工作是压不倒我们的,既要充实,又要学会忙里偷闲,哪怕是天要塌下来。这也是我最大的收获,虽然有时也会身不由己受各种因素制约,但我相信肯定会越来越好的!
丰富的文化生活,可以极大地改善一个人的心态,调节一个人的情绪。无论工作多么忙,都应该善于忙里偷闲,参与一些有益身心健康的活动,培养自己的业余爱好,学一点浪漫,多一点情调,要有点趣味,闭着眼睛听听音乐,让优美的旋律从全身的毛孔中慢慢地进入我们的心泉,这是最好的心理按摩,看看电视,了解外面的世界,与电视剧中的角色一起来喜怒哀乐,养几盆花,种几兜草,拉拉琴,练练字,看看书,带着一身的疲倦回到家,什么都不感兴趣的人,身心如何放松?爱因斯坦工作之余尚且拉小提琴,何况我们一般教师? “歌唱是心灵的阳光。当我们内心有阳光的时候,我们会对别人表现出更多的热情和友善,一首好歌一定是我们人生中芳香四溢的,当我们心中流淌美妙旋律的时候,我们会更有勇气,面对生活中的阻碍、失意与困顿。” (引用肖川教授的话)利用寒暑假,彻底放松身心。“智者乐山,仁者乐水”,把工作上的事情暂时抛在脑后,尽情地徜徉在大自然的山山水水之间。古人云,浪漫情怀总是诗,诗意的生活才是美好的,才是幸福的人生。在多彩的生活中增强自己的生活乐趣。生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响。
还要找点空闲,抽点时间,带上老婆孩子,常回家看看,帮妈妈刷刷筷子洗洗碗,帮你爸爸柔柔肩膀捶捶背,当然,工作的事情,也可以同爸爸谈谈,但不要只谈工作。
还有时间,约上几位老同学,三五知己,围坐炉旁,烧个火锅,几杯老酒,笑谈儿时趣事,纵论天下奇闻,也是人生一种乐趣,一种生命的享受。
随遇而安,创造自己的乐趣,自得其乐,其乐也融融。
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